超手抜き食卓と、どぅえーんな猫

最近、体調が安定せず
引きこもりがちだったマエストロが
久しぶりに友達と出かけたので、
私は超手抜きな晩ごはん(*^^*)
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ゴーヤとトマトの黒ごま汚し(笑)
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ゴマとお酢でサッパリ。
ゴーヤ1/2本とトマト1個。
抱え込みで完食(*´∀`)

早速入る王子チェック(笑)
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今日は王子の好きなものありませぬ。

あとは、コンビニで買ったおいなりさん(笑)
火を使わない手抜き食卓。
でも、ヘルシーでしょ?
ワイン飲んでちゃ、元の木阿弥かな。

ところでこちらは、
どぅえーんなひかりまる( ; ゜Д゜)
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注;オチリです。
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注:オナカです(汗)

時々、
私のDNA入ってるんじゃないかと
錯覚してしまいます(@_@;)

今日は風があって
とても涼しい1日でした!
エアコンつけずに終日過ごした。
アッチュものんびり過ごしてた。
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もう、ずっとこうだと良いのになあ!

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by futari-to-nihiki | 2017-08-12 21:08 | ごまめ食卓 | Comments(4)
Commented by macoleon at 2017-08-15 00:05
手抜きご飯にしてはおいしそうですよ~
私も食べたい~~笑
にゃんずたちの寝姿は本当に癒されますね(*^-^*)
Commented by tokidokitasu at 2017-08-15 10:51
手抜きごはんだなんて・・・
わが家のごはんな、毎日こんな感じですけど、なにか?
(*^^*)
アスランくん、元気そうで何よりです
ひかりまるくんも、元気そうで何よりです・・・ (^^;
涼しさが続くといいですよね~
Commented by futari-to-nihiki at 2017-08-18 18:02
macoleonさん
ありがとうございます!
手抜きだけど、ヘルシーで満足度高いです(^w^)
でも、ワイン飲んでチャラですね(@_@;)
ほんと、猫の寝姿が可愛過ぎて、ついつい触って起こしてしまうのです(*ToT)
Commented by futari-to-nihiki at 2017-08-18 18:05
タスママさん
毎日ヘルシーな食卓なんですね!
この夏は野菜が美味しくて嬉しい毎日でした!
カロリー的にはワイン飲んでチャラですが(汗)
おかげさまで、アッチュ、夏を乗り越えた、と言っても良いですよね?!


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